I migliori massaggiatori ad aria compressa Theragun, Renpho e altri a confronto

I migliori dispositivi per massaggi ad aria compressa analisi comparativa di Theragun, Renpho e altri

Dopo un intenso allenamento o una lunga giornata di viaggio, non c’è davvero niente di meglio di un massaggio per lenire i muscoli doloranti. E dato che non possiamo sempre prenotare un appuntamento per un massaggio all’ultimo momento, i massaggiatori ad impulsi sono un ottimo modo per aiutare a lenire i muscoli doloranti, favorendo il processo di recupero del corpo.

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Se i tuoi muscoli sono doloranti a causa di una lunga giornata seduto a lavorare (alza la mano lentamente) o a causa di esercizi o allenamenti, un massaggiatore ad impulsi può lavorare sui muscoli doloranti utilizzando la terapia a percussione per fornire un immediato sollievo. E, con lo shopping natalizio alle porte, puoi ottenere questi costosi dispositivi a un prezzo inferiore, grazie alle offerte dei rivenditori.

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Il migliore massaggiatore ad impulsi è il Theragun Prime poiché proviene dal marchio che ha dato inizio a tutto. Tuttavia, abbiamo incluso anche opzioni di Renpho, Hyperice e altri per adattarsi meglio al tuo budget, senza rinunciare al relax.

Continua a leggere per scoprire i nostri migliori massaggiatori ad impulsi.

I migliori massaggiatori ad impulsi del 2023

Therabody Theragun Prime

Miglior massaggiatore ad impulsi in assoluto

Therabody/ZDNET

Vantaggi

Velocità personalizzabili
Funzionamento silenzioso
App intelligente che si abbina a Apple Health e Google

Svantaggi

La forza di arresto potrebbe essere maggiore
Costoso

Specifiche tecniche del Theragun Prime: Durata della batteria: 2 ore | Accessori: 4 | Velocità: 5 (oltre a intervalli personalizzabili) | Forza di arresto: 30 libbre

Therabody è il marchio pioniere dei massaggiatori ad impulsi dopo che un chiropratico ha inventato il dispositivo per la propria riabilitazione dopo un incidente in moto. Therabody offre quattro modelli diversi di Theragun, ma il migliore è il Theragun Prime in quanto rappresenta un modello di fascia media, che fa il suo dovere (a dir poco).

Il Theragun Prime ha un design ergonomico e facile da impugnare. È dotato della tecnologia QuietForce QX65 di Therabody, che promette livelli di rumore più bassi mentre penetra nel 60% più in profondità nei muscoli rispetto al massaggiatore ad impulsi medio. Abbina il dispositivo all’applicazione di accompagnamento, dove puoi personalizzare la velocità e ottenere routine di trattamento guidate.

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Renpho Active Massage Gun

Miglior massaggiatore ad impulsi economico

Renpho/ZDNET

Vantaggi

Accessibile
Alta forza di arresto
Spegnimento automatico dopo 10 minuti

Svantaggi

Problemi di ricarica e durata della batteria

Specifiche tecniche del Renpho Active Massage Gun: Durata della batteria: 2,5 ore | Accessori: 5 | Velocità: 5 | Forza di arresto: 50 libbre

Se non sei disposto a sborsare $300 per un Theragun, ci sono opzioni più economiche di pistole per massaggi sul mercato, come il Renpho Active, che costa solo $90. Ha cinque velocità regolabili e cinque accessori per colpire diversi gruppi muscolari.

La pistola per massaggi durerà circa 2,5 ore ma ha anche un’autospegnimento automatico di 10 minuti, in modo da non sprecare la batteria. Ha una forza di blocco relativamente alta di 50 libbre, che le permette di gestire una quantità sostanziale di potenza di picco.

Avviso di offerta: In questo momento su Amazon, puoi risparmiare ulteriori $30 su questa pistola per massaggi controllando il coupon prima di aggiungerla al carrello.

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Theragun Pro

Miglior sfizio per pistola da massaggio

Therabody/ZDNET

Pro:

Forza di blocco elevata
Routine sullo schermo
Accessorio a micro-punto

Contro:

Molto costoso
Pesante, quasi 6 libbre

Specifiche tecniche Theragun Pro: Durata della batteria: 150 minuti | Accessori: 6 | Velocità: 5 (più intervalli personalizzabili) | Forza di blocco: 60 libbre

Un’altra opzione di Theragun è il Theragun Pro, ma devi essere disposto a spendere $600. Tuttavia, questa costosa pistola per massaggi ha caratteristiche uniche che la rendono speciale, come routine integrate sullo schermo OLED (un totale di 18), accessori speciali come il micro-punto per una maggiore stimolazione, e un motore che è il 20% più silenzioso rispetto alla precedente generazione Pro.

Ha anche una forza massima di 60 libbre, rendendola il dispositivo con la forza di blocco più elevata della nostra lista. Oltre a ciò, come il Theragun Prime, il Theragun Pro ha anche un design ergonomico più facile da tenere in mano e cinque velocità integrate con la possibilità di personalizzare tra gli intervalli di velocità preimpostati.

Avviso di offerta: Risparmia $39 o $60 su Best Buy o Amazon (rispettivamente) durante le vendite di Black Friday anticipate.

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Hyperice Hypervolt 2 Pistola per massaggi per tutto il corpo

Miglior pistola per massaggi leggera

Hyperice/ZDNET

Pro:

Ottima app di accompagnamento
Leggero e facile da tenere

Contro:

Forza di blocco stimata
La durata della batteria può essere ingannevole

Specifiche tecniche Hyperice Hypervolt 2 Pro: Durata della batteria: 3 ore | Accessori: 5 | Velocità: 3 | Forza di blocco: ~45 libbre

La pistola per massaggi Hypervolt 2 di Hyperice è un’opzione più leggera, che pesa solo 1,8 libbre. Questa pistola per massaggi ha una tecnologia brevettata di sensori di pressione che mostra quanto pressione stai applicando sui tuoi muscoli.

Come le Theragun, si connette anche a un’app che consente di scegliere tra routine preimpostate a seconda di ciò che viene rilevato dai tuoi programmi di allenamento, come Garmin o Strava. Fornisce inoltre informazioni sul benessere da parte di fisioterapisti e allenatori di elite.

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Renpho Lite Massage Gun

Miglior mini massaggiatore

Renpho/ZDNET

Pro

Terapia del calore
Piccolo e portatile
Batteria a lunga durata

Contro

Forza di blocco non così potente come altre opzioni
Gli allegati potrebbero avere una qualità migliore

Specifiche tecniche Renpho Lite: Durata della batteria: 4 ore | Allegati: 4 | Velocità: 3 | Forza di blocco: 18 libbre

Se desideri qualcosa di piccolo e portatile durante i viaggi, il Renpho Lite è un mini massaggiatore che pesa meno di una libbra e misura solo 6,1 x 5,9 pollici. Sebbene abbia una forza di blocco più piccola di 18 libbre a causa della sua struttura più piccola, ha un manico integrato con terapia del calore che può raggiungere i 100 °F in tre secondi per alleviare il dolore muscolare ancora più velocemente.

Poiché è così compatto e ha meno potenza, questo massaggiatore può essere utilizzato nelle aree più sensibili del corpo, come il collo. Come il Renpho Active Massage Gun, il Renpho Lite dispone anche di uno spegnimento automatico di 10 minuti.

Avviso di offerta: Risparmia $20 o $40 su Amazon o Walmart (rispettivamente) durante i primi saldi del Black Friday. Non dimenticare di applicare il coupon su Amazon prima di aggiungerlo al carrello.

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Qual è il miglior massaggiatore?

Il miglior massaggiatore è il Theragun Prime, poiché è un Theragun di fascia media con tutte le caratteristiche che ti aspetti dal marchio, come un design ergonomico e un’operazione silenziosa. Ecco come si confrontano le altre migliori scelte di massaggiatori.

Massaggiatore	Prezzo	Allegati	Velocità	Forza di blocco
Theragun Prime	$299	4	5	30 libbre
Renpho Active	$90	5	5	50 libbre
Theragun Pro	$560	6	5	60 libbre
Hypervolt 2	$192	5	3	circa 45 libbre
Renpho Lite	$80	4	3	18 libbre

*Prezzo più basso al momento della stesura. Si prega di notare che i prezzi possono variare in base al rivenditore e alle promozioni, vendite o sconti disponibili.

Qual’è il massaggiatore pistola giusto per te?

Il miglior massaggiatore pistola per te dipenderà principalmente da quanto sei disposto a spendere e quali caratteristiche (come il design ergonomico o un’applicazione correlata) sono più importanti per te.

Scegli questo massaggiatore pistola…	Se desideri…
Theragun Prime	La migliore opzione in generale. Questo massaggiatore pistola di fascia media promette livelli di rumore più bassi mentre penetra nel 60% più in profondità nei muscoli rispetto alla concorrenza.
Renpho Active	Un massaggiatore pistola economico. Ha comunque caratteristiche eccezionali come 50 libbre di forza di stallo e uno spegnimento automatico di 10 minuti.
Theragun Pro	Se vuoi sfogarti con un massaggiatore pistola costoso. Questo massaggiatore pistola ha routine integrate di massaggio e recupero sul suo schermo OLED.
Hypervolt 2	Un massaggiatore pistola leggero di 1.8 libbre. Ha anche una tecnologia di sensore di pressione per mostrarti quanto pressione applichi.
Renpho Lite	Un massaggiatore pistola compatto e portatile. Questo massaggiatore pistola ha persino una maniglia di terapia termica per applicare calore ai muscoli doloranti.

Come abbiamo scelto questi massaggiatori pistola?

Abbiamo effettuato una ricerca approfondita sul mercato, tenendo conto delle recensioni (positive e negative) e dei marchi rinomati. Abbiamo anche considerato la nostra esperienza nell’utilizzo di massaggiatori pistola.

Esistono diversi fattori da considerare nella scelta del miglior massaggiatore pistola:

Velocità: I massaggiatori pistola hanno diverse opzioni di velocità calcolate in percussioni al minuto (ppm). Avere diverse opzioni ti consente di trattare aree sensibili o di utilizzare la massima forza quando agisci su un muscolo teso.
Accessori: Senza gli accessori, i massaggiatori pistola non sarebbero nulla. Abbiamo preso in considerazione dispositivi con una quantità adeguata di accessori e quelli con testine di attacco uniche per mirare a specifici gruppi muscolari.
Prezzo: I massaggiatori pistola possono essere molto costosi (specialmente se stai considerando l’acquisto di un Theragun), quindi abbiamo analizzato il mercato per trovare diverse fasce di prezzo che si adattino a vari budget.

Un massaggiatore pistola è davvero utile?

Sì! I massaggiatori pistola sono un ottimo strumento per alleviare i muscoli doloranti e favorire il recupero. Secondo uno studio del International Journal of Sports Physical Therapy, i massaggiatori pistola “possono contribuire a migliorare la forza muscolare acuta, la flessibilità muscolare esplosiva e ridurre le esperienze di dolore muscolo-scheletrico”.

Ricorda semplicemente di utilizzare un massaggiatore pistola sulle aree adeguate e concentrate l’azione su un’area per un breve periodo di tempo (massimo 1-2 minuti).

Cos’è la forza di stallo in un massaggiatore pistola?

La forza di stallo è la quantità di pressione che puoi applicare al massaggiatore pistola prima che il motore si fermi. Essenzialmente, è il picco di potenza dell’arma. Molti massaggiatori pistola hanno una forza di stallo compresa tra 40 e 60 libbre. Un massaggiatore pistola con una forza di stallo di 30 libbre è considerato relativamente debole.

Quali zone dovresti evitare di trattare con un massaggiatore pistola?

Dovresti utilizzare un massaggiatore pistola solo sui muscoli, quindi evita le articolazioni e le ossa, inclusa la colonna vertebrale e la clavicola, così come gli organi (come i reni, che si trovano nella schiena).

Ci sono altri massaggiatori pistola alternativi degni di considerazione?

Sul mercato ci sono molti massaggiatori pistola disponibili oggi, ma non tutti sono uguali. Ecco altre opzioni degne di considerazione che possono aiutarti con i muscoli doloranti.

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