I 5 migliori smart ring tracciano la tua salute e altro

The top 5 smart rings track your health and more

La tecnologia intelligente continua a migliorare, e i più piccoli dispositivi tecnologici stanno facendo grandi progressi. Prendi ad esempio gli smart ring, sono gli ultimi accessori ad essere sottoposti a una trasformazione tecnologica intelligente, con funzioni di monitoraggio della salute e del sonno, opzioni di pagamento senza contatto e altro ancora.

Se gli smartwatch non sono adatti alle tue esigenze ma desideri comunque tenere traccia di come il tuo corpo si riprende da un allenamento, del tuo battito cardiaco e altro ancora, uno smart ring è un’alternativa più leggera che fornisce informazioni sulla tua salute in tempo reale. E, poiché sono avvolti attorno al dito vicino ai vasi sanguigni più grandi invece del polso, alcuni smart ring offrono un’immagine più accurata dei tuoi dati di salute rispetto agli smartwatch.

I migliori smart ring, come gli smartwatch, dispongono di una suite completa di funzionalità di monitoraggio della salute e del sonno. Adottano un approccio più discreto e meno ingombrante. Alcune opzioni includono persino funzionalità NFC non legate alla salute, come il pagamento senza contatto e la funzionalità di biglietto da visita virtuale.

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La nostra scelta testata per il miglior smart ring in assoluto è l’Oura Ring 3, grazie alla sua vestibilità leggera, alla ricarica rapida e alla suite impressionante di funzioni per la salute. Continua a leggere per scoprire di più sui vantaggi dell’Oura e su quali altri smart ring di alta qualità potrebbero valere la pena considerare.

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I migliori smart ring del 2023

Oura Ring Gen3

Miglior smart ring in assoluto

Pro

• Leggero e vestibilità naturale
• Ricarica rapida
• Aggiornamenti firmware automatici
• Funziona in modalità aereo

Contro

• Abbonamento mensile ricorrente di $5.99
• Nessuna mezza misura

Specifiche Oura Ring Gen3: Materiale: titanio leggero con stampo interno non allergenico e non metallico | Durata batteria: 4-7 giorni | Ricarica: Carica completa in 20-80 minuti | Compatibilità: iOS e Android | Durabilità: Resistente all’acqua fino a 328 piedi | Misure: Kit di misurazione gratuito con l’acquisto sul loro sito

Ho acquistato un Oura Ring Heritage e l’ho testato con attività settimanali, come allenamenti di forza, ciclismo, yoga e altro ancora. Non solo è stato un tracker capace e preciso, ma non mi ha sopraffatto di dati. Invece, Oura si è concentrato su suggerimenti e soluzioni praticabili. Ad esempio, oltre 50 opzioni di meditazione guidata hanno contribuito a ridurre lo stress e a dormire più profondamente.

Inoltre, il punteggio complessivo semplificato appare con un grafico dettagliato che monitora il battito cardiaco, la temperatura corporea e i livelli di ossigeno nel sangue durante la notte. L’anello rileva anche automaticamente quando sei stressato e adegua i tuoi obiettivi di attività di conseguenza.

Questo approccio completo ma semplice si evidenzia nella forma e nelle integrazioni dell’anello: sono stupito di come un dispositivo così elegante possa contenere un catalogo di informazioni. L’anello si sincronizza con Apple Health e Google Fit, nonché con app iOS e Android, consentendoti di visualizzare le tue metriche giornaliere e persino mensili dal tuo dispositivo mobile.

Il lato negativo è che c’è un costo mensile di $5.99 per sbloccare informazioni personali più dettagliate, come l’analisi approfondita del sonno mattutino e il monitoraggio delle tendenze di temperatura (che possono persino prevedere i primi stadi di una malattia). I membri non paganti, tuttavia, hanno accesso solo a informazioni sul sonno, la prontezza e l’attività.

Recensione: Oura Ring 3

McLear RingPay

Miglior smart ring disponibile a breve per i pagamenti senza contatto

Pro

• Funzioni di operazione senza contatto
• Non richiede ricarica
• L’app RingPay tiene traccia delle spese

Contro

• Disponibile inizialmente solo nel Regno Unito (non ancora disponibile negli Stati Uniti)

Specifiche McLear RingPay: Materiale: ceramica ipoallergenica | Compatibilità: iOS e Android | Ricarica: Non richiede ricarica | Durabilità: Impermeabile | Misure: Disponibili taglie da 4.5 a 16; misuratore di anelli disponibile al momento dell’acquisto; scambi di taglia gratuiti

Il minimalista e raffinato RingPay integra la sempre utile tecnologia di pagamento senza contatto. L’anello è più veloce da usare rispetto alle alternative senza contatto, come sbloccare il portafoglio del telefono o utilizzare una carta di credito.

Il RingPay proviene da McLear, l’azienda che ha costruito il primo anello NFC (comunicazione a campo vicino o trasferimento dati wireless) per sbloccare digitalmente le porte. Allo stesso modo, McLear promette che l’anello può sbloccare i tuoi telefoni e tablet Android abilitati NFC con un semplice tocco dall’anello al dispositivo. Puoi memorizzare e condividere in modo sicuro informazioni, inclusi dati Wi-Fi, link al sito web e informazioni di contatto ai dispositivi dei tuoi amici. Inoltre, se imposti il tuo nome e le credenziali aziendali come messaggio digitale, può fungere da dispositivo di networking senza mani quando viene tenuto vicino al dispositivo di qualcun altro.

Il sito web di McClear afferma che l’anello sarà lanciato per primo nel Regno Unito, ma verrà rapidamente lanciato in altre aree, offrendo un’opzione per unirsi alla lista di attesa.

Anello circolare

Il miglior anello smart per il monitoraggio della salute di base

Pro

• Quattro gusci esterni intercambiabili
• Monitora la saturazione di ossigeno nel sangue e la frequenza cardiaca
• Aggiornamenti futuri del firmware inclusi nell’acquisto

Contro

• Richiede la ricarica

Specifiche dell’anello circolare: Materiale: Materiale ipoallergenico con gusci esterni intercambiabili | Durata della batteria: Quattro giorni | Ricarica: 60 minuti | Compatibilità: iOS e Android | Durabilità: Resistente all’acqua | Misure: Kit di misurazione disponibile per l’acquisto

L’anello circolare è stato lanciato l’anno scorso e l’azienda lo commercializza come “il dispositivo di monitoraggio indossabile più avanzato”.

L’anello si concentra su tre componenti principali: sonno, attività e salute. Il dispositivo monitora la frequenza cardiaca precisa, la frequenza respiratoria, i livelli di ossigeno nel sangue, la temperatura e il movimento durante il sonno, con un’attenzione particolare alla qualità, alla durata e al ritmo circadiano. Riceverai anche notifiche su frequenze cardiache irregolari e livelli di ossigeno nel sangue. Inoltre, l’anello promette 10 giorni di archiviazione dati incorporata senza connessione Bluetooth.

Per il fitness, otterrai un punteggio energetico che ti dirà quanto energia hai esercitato durante il giorno, e l’anello traccia automaticamente i tuoi allenamenti. La tecnologia organizza i dati in un’app facile da leggere in modo da poter comprendere meglio le tue abitudini e prendere decisioni più intelligenti sulla salute.

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Anello NFC Hecere

Il miglior anello smart NFC economico

Pro

• Tracciamento personalizzabile
• Include una scatola per l’anello
• Può essere utilizzato come biglietto da visita NFC
• Impermeabile

Contro

• Nessuna misura intermedia
• Solo un’opzione di colore
• Nessuna metrica di monitoraggio della salute

Specifiche dell’anello NFC Hecere: Materiale: Ceramica di zirconia e resina epossidica | Chip: NFC 215 | Compatibilità: Android e iOS | Batteria: Non applicabile | Ricarica: Non applicabile | Durabilità: Impermeabile | Caratteristiche di dimensionamento: Misure 5-14; segui la guida alle dimensioni prima di effettuare l’ordine

L’anello NFC Hecere è il miglior anello smart per le persone tecnologicamente avanzate che potrebbero voler utilizzare l’anello per aprire il telefono, o addirittura come strumento di networking. Viene fornito vuoto con un chip riscrivibile incorporato. Puoi scaricare gratuitamente un’app NFC e programmare l’anello per funzionare come desideri, che tu voglia che l’anello accenda il Wi-Fi, faccia una chiamata o condivida un contatto.

La tecnologia di rilevamento in questo anello è più avanzata rispetto a quella di prodotti comparabili. Se desideri un progetto divertente e personalizzabile, potrebbe essere l’anello giusto per te.

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Anello Go2sleep

Miglior anello smart per il sonno

Pro

• Concentrazione sul monitoraggio del sonno
• Supporto per la modalità aereo
• Aggiornamenti continui
• Garanzia di un anno

Contro

• Rimozione dell’anello necessaria per la generazione del report

Anello Go2sleep specifiche: Materiale: Plastica acrilica/PC+ABS | Durata della batteria: Tre giorni | Misure: Tre dimensioni di coperture in silicone per dito | Compatibilità: iOS e Android: | Robustezza: Impermeabile | Ricarica: Ricarica magnetica di due ore 

L’anello Go2sleep è dedicato a una sola funzione: il monitoraggio del sonno basato sulla frequenza cardiaca, sui livelli di ossigeno nel sangue e sulla variabilità della frequenza cardiaca. Se tu o qualcuno della tua famiglia soffrite di disturbi del sonno, questo anello potrebbe essere uno strumento utile. 

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Puoi condividere i dati con i membri della famiglia sull’app per conoscere meglio le loro abitudini di sonno e persino scaricare i rapporti di sonno come file Excel per mostrarli al tuo operatore sanitario. 

La tecnologia avanzata può svegliarti durante la fase di sonno più leggera al mattino, in modo da non sentirti disorientato quando è ora di alzarsi. L’anello Go2sleep si sincronizza automaticamente con l’app Salute sui dispositivi iOS e dispone di una funzione di ricerca dell’anello che ti permette di localizzare il dispositivo se viene smarrito.

Qual è il miglior anello smart?

Raccomando l’Oura Ring 3 come il miglior anello smart in base alle sue ampie funzionalità. Tuttavia, ci sono anche altre ottime scelte disponibili. Questa tabella confronta i migliori anelli smart in base al prezzo, alla durata della batteria e ai materiali. 

Anello smart	Prezzo	Durata della batteria	Materiale
Oura Ring 3	$299	4-7 giorni	Titanio con interno ipoallergenico
McLear RingPay	$111	Nessuna ricarica necessaria	Ceramica ipoallergenica
Circular Ring	$284	Fino a quattro giorni	Materiale interno ipoallergenico con gusci esterni intercambiabili
Hecere NFC Ring	$34	Nessuna ricarica necessaria	Materiale in ceramica di zirconio e resina epossidica
Anello Go2sleep	$129	Fino a quattro giorni	Plastica acrilica/PC+ABS

Quale è l’anello smart giusto per te?

Dipende dalle tue esigenze e dal tuo budget. Ad esempio, se desideri un anello smart che tracci principalmente le tue abitudini di sonno, allora l’anello Go2sleep è una scelta saggia. Oppure, se desideri l’opzione più resistente, il corpo in titanio dell’Oura Ring 3 sarà resistente anche alle tue avventure più selvagge. Qui di seguito, la nostra tabella ti aiuta a determinare l’anello giusto per te in base a utilizzi specifici: 

Scegli questo anello smart se…	Desideri…
Oura Ring 3	Il miglior anello smart in generale con un corpo in titanio, ricarica completa in 20-80 minuti e aggiornamenti automatici del firmware. Il monitoraggio della salute è accurato e completo senza sovraccaricarti di dati.
McLear RingPay	Un anello smart per i pagamenti che può anche sbloccare i dispositivi senza necessità di ricarica. Iscriviti per entrare in lista d’attesa per quando verrà spedito negli Stati Uniti.
Circular Ring	Un anello smart resistente all’acqua per monitorare i tuoi livelli di fitness con il monitoraggio dell’ossigeno nel sangue e della frequenza cardiaca. Puoi anche utilizzare l’anello come sveglia intelligente o come controllo remoto intelligente, oltre a impostare timer e promemoria.
Hecere NFC Ring	Un anello smart personalizzabile per il monitoraggio che funge anche da biglietto da visita NFC. Non c’è bisogno di batteria o ricarica da tenere d’occhio, consentendo un trasferimento delle informazioni senza problemi e senza preoccupazioni.
Anello Go2sleep	Per monitorare costantemente le tue abitudini di sonno basate sulla frequenza cardiaca e sui livelli di ossigeno nel sangue. Puoi persino scaricare rapporti di sonno e dati come file Excel da condividere con il tuo operatore sanitario.

Come abbiamo scelto questi smart ring?

Ho analizzato la qualità generale e la funzionalità degli smart ring attualmente presenti sul mercato. Ho preso in considerazione fattori come il prezzo, gli scopi specifici, la durata e la compatibilità con altri dispositivi.

• Scopo e funzionalità: Tradizionalmente, gli smart ring come Oura sono un sostituto di uno smartwatch o di altri dispositivi per il monitoraggio della salute. Abbiamo preso in considerazione gli anelli che monitorano fattori come il test dell’ossigeno nel sangue, il monitoraggio del sonno e del battito cardiaco e le metriche dell’attività, ma abbiamo anche considerato anelli con funzioni smart, come la lettura NFC e i pagamenti senza contatto.
• Durabilità: Per passare da un accessorio di gioielleria a uno smart staple, questi anelli dovrebbero includere determinati aspetti di durabilità per massimizzare i benefici. Abbiamo considerato se gli anelli erano impermeabili, resistenti all’acqua o rivestiti con una protezione extra.
• Compatibilità con altri dispositivi: A differenza di uno smartwatch, gli smart ring non hanno un display interattivo. Pertanto, tutti i dati sono ospitati tramite un software di terze parti. Ci siamo assicurati che queste scelte fossero compatibili con alcuni preferiti dei fan della tecnologia come iOS e Android.
• Design: Uno dei vantaggi di uno smart ring è che, idealmente, deve essere elegante, discreto e comodo da indossare, anche se il dito può gonfiarsi nel calore estivo.

Qual è il miglior anello fitness?

Altri esperti di ENBLE hanno valutato anche l’Oura Ring 3 come il miglior smart ring nel complesso nel mercato dei dispositivi indossabili per il fitness, soprattutto se il tuo obiettivo è monitorare specificamente l’esercizio fisico e il recupero dopo l’allenamento.

L’Oura ring può rilevare se sei malato?

Sì, misurando la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), l’Oura Ring 3 ha dimostrato anche di mostrare segni precoci di malattia. Ad esempio, il dottor Jason Fanning della Wake Forest University ha visto che la sua “variabilità della frequenza cardiaca è crollata” grazie ai dati del suo Oura Ring, giorni prima di risultare positivo al COVID-19.

Gli smart ring sono affidabili?

Gli smart ring possono fornire letture più accurate rispetto agli smartwatch perché vengono indossati vicino ai grandi vasi sanguigni situati nelle dita. Al contrario, i sensori degli smartwatch utilizzano piccoli capillari per le letture.

Cosa può fare uno smart ring?

Gli smart ring possono essere utili per una varietà di funzioni. Un anello come il McLear RingPay è ideale se i pagamenti senza contatto sono la tua priorità principale. Se desideri un monitoraggio 24/7 dell’ossigeno nel sangue e del battito cardiaco, scegli l’Anello Circolare. Gli smart ring possono arrivare fino a dove hai bisogno e puoi persino programmare il tuo con l’Hecere NFC Ring.

Gli smart ring tendono anche ad avere una lunga durata della batteria, mentre alcuni non richiedono affatto la ricarica.

Quando esce l’anello Evie?

Facendo il suo debutto al CES 2023, Movano Health afferma che il suo anello Evie focalizzato sulla salute delle donne sarà disponibile a novembre 2023.

Ci sono altri smart ring alternativi che vale la pena considerare?

Sul mercato ci sono vari smart ring che non sono stati inclusi nella mia top five. Tuttavia, ho incluso alcuni altri smart ring che ricevono menzioni d’onore:

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