Ho sostituito i miei allenamenti noiosi con l’app Supernatural di Quest 3 e non riesco ad immaginare di tornare indietro

Ho abbandonato i miei allenamenti noiosi per l'app Supernatural di Quest 3 e non posso tornare indietro

Sono entrato in un negozio Best Buy questo fine settimana e ho visto qualcosa che non avevo mai visto prima: un gruppo di famiglie in fila per provare un headset VR, il Meta Quest 3. Due dipendenti di Best Buy erano posizionati presso l’esposizione Meta Quest per pulire gli headset tra una dimostrazione e l’altra e far avanzare le famiglie nella coda. Nel frattempo, i dipendenti di Best Buy spiegavano la realtà virtuale ai genitori insieme ai tipi di esperienze disponibili per i loro figli di 10-15 anni che stavano provando con entusiasmo gli headset.

I bambini e i genitori probabilmente stavano provando il Quest 3 per vedere se finirà nella loro lista dei regali quest’anno. E probabilmente è giusto dire che lo stanno considerando principalmente come una console per giochi. Tuttavia, quei genitori potrebbero non rendersi conto che c’è un’app imperdibile per loro sul Quest 3.

Si tratta di un’app di fitness chiamata Supernatural che sfrutta alcune delle migliori caratteristiche della realtà virtuale e alcune delle specifiche qualità del Quest 3 per rendere gli allenamenti molto più divertenti rispetto all’utilizzo di un tapis roulant, una cyclette, una macchina per il remo o altri costosi attrezzi per l’esercizio fisico. E può risparmiarti spazio e probabilmente anche qualche soldo.

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Nell’esempio di Best Buy, i genitori potrebbero scoprire che possono prendere un Quest per i bambini da usare per i giochi durante il giorno mentre i genitori possono usarlo per allenarsi in Supernatural al mattino presto o a tarda notte.

Ho usato Supernatural per le ultime due settimane, su consiglio del mio amico Scott Stein di ENBLE, come parte della mia prova del Quest 3 fin dal suo lancio il mese scorso e sono rimasto sorpreso di quanto rapidamente mi sia appassionato. È un mix tra il popolare gioco VR Beat Saber e gli allenamenti di Apple Fitness Plus.

In Supernatural, puoi scegliere tra allenamenti di boxe o di flow. Il flow consiste nel muovere un paio di bastoni che sembrano due spade laser. Viene trasportato in luoghi mozzafiato di tutto il mondo, comprese alcune delle montagne e spiagge più belle, e poi viene guidato nell’allenamento da un allenatore che ti motiva mentre usi i guantoni da boxe o i bastoni per colpire bersagli che ti volano addosso in formazioni casuali per seguire i ritmi delle tracce musicali più famose. (Io adoro particolarmente le versioni dei Imagine Dragons.)

Ho trovato Supernatural incredibilmente coinvolgente. L’ho abbinato al mio Apple Watch in modo da poter monitorare i dati della frequenza cardiaca e vedere quanto fitness ottengo dagli allenamenti. Un allenamento di 20 o 30 minuti in Supernatural corrisponde facilmente alla quantità di cardio che facevo con la mia cyclette, il tapis roulant o l’ellittica al mattino, con la mia frequenza cardiaca che raggiunge spesso oltre le 140-150 pulsazioni al minuto. In pratica, ho sostituito le attività di Supernatural con quelle di quegli allenamenti per due settimane e la cosa più sorprendente è quanto non veda l’ora di iniziare gli allenamenti al mattino invece di dovermi motivare per salire sulla bici o sul tapis. L’app Supernatural offre anche attività di meditazione e stretching.

In un’intervista con ENBLE, Jonny Ahdout, responsabile del mercato dei prodotti di Supernatural, ha detto: “C’è una grande opportunità con le persone che hanno bisogno di risorse per il fitness e la salute mentale e sono disposte a provare cose nuove e desiderano maggiore coinvolgimento e divertimento in modo che l’allenamento non sembri qualcosa che devi fare, ma qualcosa a cui ti senti davvero attratto perché è divertente e suscita la tua eccitazione. E ciò comporta anche una serie di benefici per la salute mentale.”

Esecutiva di Peloton in pensione, Sapna Kirk, attualmente vicepresidente del marketing di Supernatural, ha aggiunto: “Siamo spesso a conoscenza del fatto che molte persone si rivolgono a noi dopo infortuni o semplice logoramento del proprio corpo e Supernatural è stato progettato in modo da essere estremamente delicato sul corpo pur offrendo un allenamento molto efficace.”

Mi sono identificato con questa affermazione perché sono un corridore fin dai tempi delle scuole superiori e amo correre. Ma di recente ho dovuto rinunciare a causa di un infortunio all’anca e dello sforzo generale su schiena e ginocchia. Ho provato a imparare ad amare l’allenamento sulla bicicletta stazionaria, e gli allenamenti in bicicletta di Apple Fitness Plus mi hanno aiutato, ma è ancora una sfida trovare la motivazione per fare quegli allenamenti. Supernatural mette la carica. Amo l’energia e il divertimento che porta all’allenamento, e ho intenzione di continuare a usarlo.

Sono stato contento di vedere che Supernatural ha enfatizzato queste qualità nella sua nuova campagna di marketing chiamata “Unreal Fitness“, lanciata oggi. Il video, diretto da Neels Castillion e prodotto dai Ridley Scott’s RSA films, fa un ottimo lavoro nel catturare il ritmo, la musica e l’allenamento di Supernatural, mentre ti trasporta in una scenica ghiacciaia in Islanda.

Supernatural beneficia del fatto che il Quest 3 è leggero (meno di una sterlina, 515g), wireless, facile da usare, comodo e ha migliorato grafiche per apprezzare le bellissime location di Supernatural in tutto il mondo.

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E mentre Apple Vision Pro dovrebbe arrivare all’inizio del 2024 e attirare molti più attenzioni e interesse verso la realtà virtuale, la realtà aumentata e la realtà mista, non sarà incentrato sul fitness al momento del lancio. Probabilmente perché la versione 1.0 di Vision Pro sarà più pesante del Quest 3, di circa una sterlina, e includerà un pacco batterie separato che non agevolerebbe l’allenamento. Costerà anche $3,500, rispetto ai $500 del Quest 3. Pertanto, se sei interessato al fitness in realtà virtuale, Supernatural su Quest 3 è veramente rivoluzionario al momento.

Questo è diventato molto chiaro per me questa settimana quando il Quest 3 si è bloccato per circa 30 minuti e si è schiantato su una strana schermata di errore di Android. È successo solo una volta durante il mese di prova e non ci sono segnalazioni generalizzate di altri che hanno avuto questo problema. Tuttavia, per quei 30 minuti ero seriamente deluso all’idea di non poter fare i miei allenamenti su Supernatural e di dover tornare agli attrezzi da palestra tradizionali. Questo è stato sufficiente per farmi voler scrivere questo articolo nel caso in cui altri potessero beneficiare di Supernatural.

Il principale svantaggio che ho riscontrato è che passo molto tempo davanti agli schermi e il tempo dedicato all’allenamento è spesso un momento prezioso in cui non devo fissare pixel luminosi. Usare Supernatural e Quest 3 per allenamenti cardio significa anche dover bilanciare con attività diverse come una camminata o un’escursione o altri allenamenti che non coinvolgono il tempo trascorso davanti allo schermo.

Consigli di acquisto ENBLE

Per utilizzare Supernatural, avrai bisogno di un Quest 3 ($500) o di un Quest 2 (ora scontato a $200-$300) e di un abbonamento a Supernatural ($9.99 al mese o $99.99 all’anno). È un investimento, quindi se conosci qualcuno con un Quest 2 o 3 ti consiglierei di provarlo sul suo visore prima di acquistarlo (e Supernatural offre una prova gratuita di due settimane).

Se confronti questo con degli attrezzi per il fitness, allora una bicicletta stazionaria può costarti $300 o più, un tapis roulant ti costerà $500 o più, e la maggior parte degli altri attrezzi costerà ancora di più. Se lo confronti con una palestra, la media delle palestre negli Stati Uniti ti farà pagare tra $20 e $60 al mese per l’accesso. Meta offre pacchetti in cui puoi ottenere un abbonamento di un anno a Supernatural con il Quest 2 per $299 (o finanziato a $28/mese) o un Quest 3 per $549 (o finanziato a $50/mese).

Ma c’è anche il fatto che con il Quest 3 puoi risparmiare spazio nel tuo ambiente domestico rispetto all’attrezzatura per il fitness e puoi risparmiare tempo allenandoti da casa rispetto a una palestra. Oltre a ciò, il motivo principale per acquistare un Quest e utilizzare Supernatural è che sono sicuro che scoprirai di essere più propenso a fare gli allenamenti perché sono molto più piacevoli e motivanti, per natura. Un ultimo consiglio, se decidi di provare, acquista una custodia in silicone per il pad del viso per proteggerlo dal sudore, perché ne produrrà parecchio. E se lo utilizzerai su una superficie dura, il tappetino da allenamento VR di Supernatural è anche un ottimo acquisto.

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