Gli orologi per la pressione sanguigna migliori che puoi acquistare, secondo la ricerca medica

Best blood pressure watches you can buy, according to medical research

L’ipertensione arteriosa, o ipertensione, colpisce circa 1,3 miliardi di persone in tutto il mondo e causa 10 milioni di morti all’anno, secondo la World Heart Federation. Colpendo l’intero corpo di una persona e danneggiando lentamente le cellule del sangue, l’ipertensione è il fattore di rischio numero uno per la morte a livello globale. Esistono mezzi efficaci per trattare l’ipertensione, ma non è sempre facile rilevarla e monitorarla.

Tuttavia, il dottor Kazuomi Kario, professore e presidente di medicina cardiovascolare presso l’Università medica di Jichi, ha affrontato il potenziale di gestire l’ipertensione con la tecnologia indossabile in un articolo pubblicato sul Journal of the American Heart Association.

Studi recenti hanno dimostrato che i dispositivi indossabili sono “validati e affidabili” e “hanno dimostrato di funzionare bene rispetto agli attuali approcci di misurazione della pressione sanguigna fuori dall’ambulatorio”. Tuttavia, spetta all’utente determinare il miglior dispositivo indossabile e usarlo correttamente.

Inoltre: I migliori gadget di tecnologia assistiva per contribuire a creare un ambiente di lavoro equo

Per aiutarti a trovare un orologio da polso che puoi utilizzare come strumento per il monitoraggio della pressione sanguigna, abbiamo analizzato gli studi dei medici per valutare i migliori orologi da polso commercialmente disponibili per la misurazione della pressione sanguigna, tenendo presente l’accuratezza, la privacy dei dati e il prezzo. La scelta principale di ENBLE è l’Omron HeartGuide, grazie alla sua approvazione FDA, al bracciale gonfiabile e alla suite di monitoraggio completo della salute. Continua a leggere per vedere come si confrontano le opzioni di Samsung, FitVII e altro ancora.

I migliori orologi da polso per la misurazione della pressione sanguigna del 2023

Omron HeartGuide

Miglior orologio da polso per la misurazione della pressione sanguigna in generale

Vantaggi

Approvato dalla FDA
Leggero
Batteria a lunga durata che consente la lettura multi-giornaliera
Monitoraggio del sonno e dell’attività

Svantaggi

Misure limitate
Alcuni utenti riportano inesattezze nelle letture
Impossibilità di regolare la luminosità dello schermo

Caratteristiche di Omron HeartGuide: Misurazione della pressione sanguigna: Bracciale gonfiabile | Taglia: 6,3-7,1 pollici (media); 7,2-8,5 pollici (grande) | Peso: Circa 4,1 oz (115 g) | Fonte di alimentazione: Batteria al litio ricaricabile | Autonomia della batteria: Una singola carica dura circa 500 cicli | App: Omron Connect

Omron HeartGuide è il primo orologio da polso per la misurazione della pressione sanguigna approvato dalla FDA, che promette una lettura della pressione sanguigna clinicamente accurata in 30 secondi. Puoi anche monitorare le tendenze della tua pressione sanguigna nel tempo e comprendere meglio le tue letture tramite l’app Omron Connect gratuita. I dati raccolti dall’orologio vengono visualizzati sull’app e possono essere condivisi con il tuo medico per un’analisi medica professionale.

HeartGuide funziona con un bracciale gonfiabile all’interno del cinturino dell’orologio che ha versioni più piccole dei componenti di un normale misuratore di pressione sanguigna. Inoltre, puoi anche monitorare l’attività fisica e i modelli di sonno.

Anche se l’orologio è stato approvato dalla FDA, è importante notare che alcuni utenti riportano inesattezze nelle misurazioni e non sono soddisfatti della durata della batteria dell’orologio o della mancanza di regolazione della luminosità dello schermo.

Tuttavia, questo orologio è un utile strumento che ti consente di effettuare misurazioni della pressione sanguigna fino a 8 volte al giorno con una batteria completamente carica. Omron ha più di 80 nuovi brevetti collegati alla costruzione di questo orologio, il che indica che il vecchio modello di fare le cose doveva essere ridisegnato per presentare questa opzione agli utenti potenziali.

Samsung Galaxy Watch 5

Miglior smartwatch per il monitoraggio della pressione sanguigna

Vantaggi

Aiuta a monitorare la pressione sanguigna in movimento
Uno studio mostra letture accurate e affidabili
Disponibile in almeno 50 paesi
Batteria a lunga durata

Svantaggi

La funzione di misurazione della pressione sanguigna non è ancora disponibile nei mercati statunitensi
Non ha ancora ricevuto l’approvazione FDA
Deve essere calibrato ogni quattro settimane

Caratteristiche di Samsung Galaxy Watch 5: Misurazione della pressione sanguigna: Analisi dell’onda del polso | Taglia: 40 mm o 44 mm | Peso: 1,01 oz (28,6 g) | Fonte di alimentazione: Batteria al litio ricaricabile | Autonomia della batteria: 50 ore con una singola carica | App: Galaxy Wearable

Il Samsung Galaxy Watch 5 è un wearable di grande popolarità a livello internazionale che può anche misurare la pressione sanguigna.

Il Galaxy Watch 5 misura la pressione sanguigna e, utilizzando l’app di monitoraggio della salute integrata nell’orologio, effettua anche letture dell’ECG. Tuttavia, Samsung avverte che la funzione di misurazione della pressione sanguigna “non può diagnosticare l’ipertensione, altre condizioni o verificare segni di infarto. Non è destinata a sostituire i metodi tradizionali di diagnosi o trattamento da parte di un professionista qualificato della salute”.

Il suo monitoraggio è particolarmente promettente per le condizioni esistenti, come dimostrato da uno studio condotto con il Galaxy Watch 5 che ha mostrato come le misurazioni della pressione sanguigna effettuate con l’orologio forniscano letture affidabili e accurate. L’orologio è stato utilizzato per monitorare la pressione sanguigna nei pazienti affetti da malattia di Parkinson.

La funzione di misurazione della pressione sanguigna non ha ancora ottenuto l’approvazione della FDA negli Stati Uniti, ma è disponibile in almeno altri 50 paesi, tra cui Canada, Vietnam e Sud Africa. Per garantire letture accurate, gli utenti devono calibrare il loro orologio ogni mese utilizzando un tradizionale bracciale per la pressione sanguigna. L’orologio stesso è dotato di altre funzioni, tra cui il monitoraggio del sonno e lo streaming di musica, ed è stato incluso nella lista dei migliori smartwatch di ENBLE.

Recensione: Recensione Samsung Galaxy Watch 5 Pro: il miglior wearable per gli appassionati di Android

YHE BP Doctor Pro

Miglior smartwatch per la pressione sanguigna tutto in uno

Pro

Wearable di grado medico
Misurazioni SpO2
Tracciamento delle calorie

Contro

Non misura automaticamente la pressione sanguigna
Orologio in formato 24 ore
Interfaccia grande

Caratteristiche di YHE BP Doctor Pro: Misurazione BP: Bracciale gonfiabile | Dimensioni: 5,31-8,66 pollici | Peso: 2,12 once (60,1 g) | Fonte di alimentazione: Batteria al litio ricaricabile | Durata della batteria: N/A | App: Per iPhone e Android

YHE BP Doctor Pro misura la pressione sanguigna con la promessa di una precisione di grado medico. La chiave è il bracciale gonfiabile brevettato dell’orologio, che rileva le fluttuazioni della pressione sanguigna. È possibile misurare la pressione sanguigna in qualsiasi momento e l’orologio è dotato di molte altre funzioni, tra cui l’HRV o variabilità del ritmo cardiaco. L’HRV misura la differenza di tempo tra ogni battito cardiaco per fornire informazioni su come ci si riprende dallo stress.

Il monitoraggio del battito cardiaco nell’orologio monitora il cuore in modo continuativo per 24 ore al giorno. I livelli di ossigeno nel sangue (SpO2) sono facilmente rilevabili sul posto premendo un pulsante sull’orologio. Il monitoraggio continuo di SpO2 consente all’orologio di rilevare apnee e inviarti un avviso a riguardo. Può persino suggerire di modificare il tuo pattern di sonno a causa di cambiamenti nella respirazione che indicano russamento o problemi respiratori.

YHE BP Doctor Pro è uno smartwatch completo con monitoraggio del sonno, dell’attività e della salute, oltre ad allarmi, messaggi e meteo. È possibile sincronizzare i propri dati con l’app Android o iOS e creare un piano di gestione della salute che includa tutta la famiglia.

FitVII Smartwatch

Miglior smartwatch economico per la pressione sanguigna

Pro

Suite completa di tracciamento
Oltre 7 giorni di utilizzo tipico
Garanzia di 2 anni

Contro

Il tracciamento del sonno non misura il sonno REM
Le notifiche tramite vibrazione per le chiamate telefoniche possono essere distraenti
Non compatibile con PC o tablet

Caratteristiche di FitVII Smartwatch: Misurazione BP: Sensori | Dimensioni: 1,7 pollici | Peso: 1,2 once (34,02 g) | Fonte di alimentazione: Batteria al litio ricaricabile | Durata della batteria: Oltre 7 giorni | App: App FitCloudPro

Le nuove tecnologie possono essere costose e, dato che il mercato dei dispositivi indossabili per la pressione sanguigna è ancora un’iniziativa emergente, è raro trovare modelli al di sotto dei 100 dollari, motivo per cui vogliamo condividere questa opzione di FitVII. Al momento della stesura, questo orologio costa solo 38 dollari su Amazon ed ha una valutazione di 4,1 stelle da oltre 2.000 recensori in tutto il mondo, che sono rimasti impressionati dalla coerenza delle letture e dall’interfaccia user-friendly dell’app.

Il dispositivo include anche il monitoraggio del sonno, analizzando il tempo trascorso nel sonno profondo o nel sonno leggero. Monitora la tua attività e ti fornisce il meteo in tempo reale, oltre al monitoraggio della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e dell’ossigeno nel sangue sul suo schermo HD da 1,7 pollici. Inoltre, ha una durata della batteria di 7-10 giorni.

Il sito web FitVII vende anche l’orologio GT5 con monitoraggio della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna 24/7 per circa $100 ($90 con lo sconto attuale).

Qual è il miglior orologio per la pressione sanguigna?

Il miglior orologio per la pressione sanguigna è l’Omron HeartGuide. In 30 secondi, puoi ottenere una lettura della pressione sanguigna clinicamente accurata solo con l’orologio. Puoi anche monitorare le tendenze della tua pressione sanguigna nel tempo e comprendere meglio le tue letture tramite l’app.

Orologio per la pressione sanguigna	Prezzo	Come funziona?	Peso	Fonte di alimentazione
Omron HeartGuide	$499	Manschetta gonfiabile	4,1 oz	Batteria al litio ricaricabile
Samsung Galaxy Watch 5	$280	Analisi delle onde di polso, calibrazione mensile con la tradizionale manschetta per la pressione sanguigna	1,01 oz	Batteria al litio ricaricabile
YHE BP Doctor Pro	$200	Manschetta gonfiabile	2,12 oz	Batteria al litio ricaricabile
FitVII Smartwatch	$38	Sensori	1,2 oz	Batteria al litio ricaricabile

Quale è l’orologio per la pressione sanguigna giusto per te?

Ogni orologio per la pressione sanguigna ha il suo caso d’uso unico. Ad esempio, l’Omron HeartGuide ha l’approvazione della FDA, mentre il Samsung Galaxy Watch 5 è più disponibile commercialmente.

Scegli questo orologio per la pressione sanguigna se…	Desideri…
Omron HeartGuide	Il miglior orologio per la pressione sanguigna in generale. Ha l’approvazione della FDA per fornire letture della pressione sanguigna in soli 30 secondi.
Samsung Galaxy Watch 5	Un smartwatch popolare che può misurare la pressione sanguigna e fare ECG in movimento. Queste funzioni sono disponibili solo in alcuni paesi al momento.
YHE BP Doctor Pro	Per misurare la tua pressione sanguigna con precisione medica. Misura anche l’HRV, ovvero la variabilità del battito cardiaco, e l’ossigeno nel sangue.
FitVII Smartwatch	Un monitor della pressione sanguigna conveniente con molte recensioni che ne attestano l’accuratezza e l’affidabilità. Viene fornito anche con funzionalità aggiuntive di un smartwatch, come il conteggio dei passi e delle calorie.

Come ho scelto questi orologi per la pressione sanguigna?

Un ostacolo che ho incontrato nella scelta dei migliori orologi per la pressione sanguigna è stata la mancanza di opzioni. Il concetto di un orologio per la pressione sanguigna sembra essere accolto da molti, ma ho trovato l’attuazione meno robusta.

Con poche opzioni sul mercato, è facile eliminare gli indossabili falsi o non affidabili dai legittimi. Ho preso in considerazione alcuni fattori principali:

Disponibilità commerciale: Ad esempio, il Samsung Galaxy Watch 5 non ha ancora l’approvazione FDA negli Stati Uniti per la misurazione della pressione sanguigna, quindi questa funzione non è disponibile per il mercato statunitense.
Precisione: Ho esaminato le evidenze di accuratezza provenienti da studi e ricerche mediche nella scelta dei dispositivi per la misurazione della pressione sanguigna.
Privacy dei dati: Le informazioni sulla salute sono estremamente importanti da mantenere protette con gli indossabili, quindi ho esaminato i protocolli di privacy di ogni marca e dispositivo per garantire la sicurezza dei dati sanitari dei consumatori.
Prezzo: Ho tenuto presente il prezzo nella scelta finale, sapendo anche che non ci sono molte opzioni sul mercato. Tuttavia, gli indossabili più economici sembrano meno affidabili o meno concentrati sulla privacy dei dati.

I dispositivi per la misurazione della pressione sanguigna funzionano davvero?

Lo so, un orologio che misura la pressione sanguigna sembra qualcosa tratto da un romanzo di fantascienza. Gli avanzamenti recenti significano che gli indossabili futuristici stanno diventando più realistici che mai. Gli orologi per la pressione sanguigna che sono stati valutati e testati funzionano davvero, ma raccomando di consultare il proprio medico prima dell’uso.

In un articolo pubblicato su IEEE Engineering in Medicine and Biology Magazine, il dottor Paolo Bonato, professore associato presso la Harvard Medical School, ha identificato quattro aree di interesse particolare per comprendere gli avanzamenti recenti negli indossabili: 1) sensori indossabili, 2) sistemi indossabili, 3) procedure di analisi e elaborazione del segnale, e 4) sistemi a ciclo chiuso per ortesi e protesi adattive. Le prime tre aree sono importanti nel monitoraggio della pressione sanguigna, poiché i sensori e i sistemi alimentano l’analisi e le raccomandazioni dei medici. Qui c’è un documento completo sulla tecnologia indossabile nell’assistenza sanitaria a cui il dottor Bonato ha contribuito per coloro che vogliono saperne di più.

Cosa si intende per pressione sanguigna a livello di ictus?

Secondo Healthline, l’intervallo di pressione sanguigna per una crisi di ipertensione è un numero sistolico superiore a 180 mmHg e un numero diastolico superiore a 120 mmHg. A quel livello è necessaria immediata assistenza medica.

Una pressione sanguigna sana è una lettura inferiore a 120/80 mmHg, mentre una pressione sanguigna elevata varia da un numero sistolico di 120-129 mmHg e un numero diastolico inferiore a 80 mmHg.

L’ipertensione si verifica a partire da 130-139/80-89 mmHg. È importante avere un’idea di dove dovrebbe essere la vostra pressione sanguigna. L’ipertensione non provoca sintomi visibili immediatamente, quindi è importante rilevarla e gestirla tempestivamente.

L’Apple Watch misura la pressione sanguigna?

Non è possibile misurare la pressione sanguigna solo con un Apple Watch. Puoi collegarlo a un misuratore di pressione sanguigna compatibile e sincronizzare i dati sulla pressione sanguigna sul tuo Apple Watch. Il misuratore di pressione sanguigna wireless Omron Evolv è un dispositivo compatibile, così come il misuratore di pressione sanguigna wireless iHealth Feel.

Cosa si intende per una lettura di pressione sanguigna alta?

La pressione sanguigna alta è uguale o superiore a 140/90 mmHg, dove il numero superiore è una misura della forza nelle arterie durante le pulsazioni del cuore e il numero inferiore è una misura della forza nelle arterie durante il riposo del cuore tra una pulsazione e l’altra.

Ci sono altri smartwatch alternativi da prendere in considerazione?

Al momento, non ci sono altri orologi per la misurazione della pressione sanguigna affidabili disponibili sul mercato. Tuttavia, le alternative elencate di seguito hanno molte altre funzioni di monitoraggio della salute che vale la pena considerare.