L’App di Journal di Apple per l’iPhone mi ha veramente sorpreso dopo un mese

Sono rimasto davvero sorpreso dall'App Journal di Apple per iPhone dopo un mese

Hai notato che i nostri iPhone stanno cercando di sistemarci? Questo piccolo dispositivo nella nostra tasca tiene traccia di così tanti aspetti della nostra vita, come i nostri programmi, le comunicazioni, i soldi e la salute. È abbastanza intelligente da suggerire come ottimizzare il tempo che passiamo usando il dispositivo, ricordarci quando la musica è troppo alta, o farci notare quanto tempo passiamo guardando il suo bello schermo mentre scorriamo su TikTok.

Ora Apple ha un altro punto di vendita importante: il tuo iPhone può aiutarti a essere un miglior te stesso. C’è una nuova app di diario progettata per aiutarti a riflettere e praticare la gratitudine scrivendo riguardo i momenti della tua giornata. L’ho usata nell’ultimo mese, e ci sono aspetti di questa app che non erano quelli che mi aspettavo.

Apple ha annunciato Journal a giugno durante il WWDC. Fa parte di iOS 17, ma a differenza di altre funzioni, questa app ha avuto bisogno di più tempo per essere perfezionata e non è stata inclusa nel rilascio di settembre del nuovo software per iPhone.

L’ho testata per un mese, con la versione beta pubblica di iOS 17.2, e l’app del diario è molto più di un luogo per prendere appunti su pagine vuote. Ho un sacco di diari vuoti che non ho mai scritto (ma per qualche motivo continuo a comprarne). Ovviamente, quando sono esausto dopo una lunga giornata, non prendo il mio Moleskine con copertina paisley.

Invece faccio quello che fa qualsiasi persona sana di mente: scorro il mio iPhone a letto. Improvvisamente ha senso scrivere nel diario di notte sul mio telefono. Apro l’app del diario e clicco per fare un post. Ci sono suggerimenti personalizzati, chiamati Momenti, che mi danno qualcosa di cui scrivere. E quando dico personalizzati, questi suggerimenti dal mio iPhone diventano molto dettagliati.

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Riflessioni, suggerimenti e quella volta che sono andato da Wendy’s

Il diario attinge dalle mie attività recenti, mostrando foto che ho scattato, persone con cui ho mandato messaggi, una mappa dei posti che ho visitato, musica che ho ascoltato e, se mai avessi effettivamente registrato un allenamento sul mio Apple Watch, mi mostrerebbe anche quello. Inoltre, incorpora ricordi fotografici di diversi anni fa. Ci sono Riflessioni che presentano spunti, idee e domande su cui riflettere. Gli spunti non sono banali e li trovo interessanti, che è, naturalmente, l’idea. Questi esercizi di pensiero mi aiutano a zoomare un po’ indietro per guardare la situazione nel suo insieme.

Scorrendo i miei suggerimenti, c’è uno di una serata di venerdì con gli amici, una foto di mio figlio quando era piccolo tre anni fa, un prompt con una domanda e una foto della mia famiglia che sceglieva un albero di Natale lo scorso fine settimana. Vedo foto di mio padre che visita New York nel 2018 e ricevo un promemoria che ho mangiato da Wendy’s la settimana scorsa. Non ogni Momento merita un post, ma i suggerimenti ti regalano un piccolo flashback che fa scattare i ricordi nella tua mente.

Alcuni suggerimenti possono essere strani. Sa che sono andato in un Wendy’s specifico e vuole che ne scriva qualcosa. Quindi è ovvio che il tuo iPhone sa molto sulla tua vita e le tue abitudini di consumo di hamburger. Apple afferma che tutto ciò viene fatto proteggendo la tua privacy. I post suggeriti dalle tue attività rimangono all’interno del tuo iPhone e Apple non può vederli. I medesimi limiti si applicano a qualsiasi app di diario di terze parti che utilizzano l’API di suggerimenti del diario di Apple nel loro software.

Apple afferma che nessuno tranne te può accedere al tuo diario. Anche se il tuo telefono è sbloccato e lo dai a qualcuno, non può accedere all’app, perché puoi bloccare il tuo diario. Io l’ho impostato per sbloccarsi con Face ID. Se lo sincronizzi su iCloud, viene memorizzato con crittografia end-to-end.

Il mio diario mi mostra sempre ricordi fotografici dei miei figli, cercando di darmi un colpo di dopamina con la nostalgia. Tipo, “Ehi, ricordi questo momento carino?” Credo che i miei problemi di oggi non siano così grandi se penso alle belle cose accadute in passato. È come avere una terapeuta che ti guida a riorientare le tue prospettive.

Ricordi imperfetti e limiti

Ci sono alcune imperfezioni. Ad esempio, una volta mi sono fatta le unghie di buon mattino e l’app ha presumuto che stessi facendo colazione in un ristorante accanto. Suppongo che non sia un problema se non è perfetto, visto che è pensato come punto di partenza per il tuo piccolo caro diario. Non devi scrivere un post per ogni suggerimento.

L’app Journal ti permette di aggiungere foto, audio o video ai tuoi appunti, ma ci sono dei limiti. Ad esempio, i file video devono essere inferiori a 500 megabyte. Quindi non potevo aggiungere un video di due minuti girato in 4K. Siccome i tuoi appunti sono salvati localmente sul tuo iPhone, limitare le dimensioni dei file multimediali negli appunti di Journal aiuta a risparmiare spazio.

A prima vista tutto questo ha senso: “Yeah, hai un diario digitale di lusso!” Quindi quello che sto per condividere potrebbe sembrare strano. Non c’è modo di condividere nessuno di questi post. E non è solo mancanza di condivisione, è mancanza di ricerca. Non posso dire: “Ah sì, mi ricordo quel bel post di Halloween che ho fatto, lascia che mostri quella foto e la condivida.” No: Nulla è condivisibile. Stai creando post che sembrano classici post di Facebook, ma sono solo per te. Nessuno saprà di questo post.

Troppi anni con un iPhone e su social media mi hanno confuso così tanto che non riesco a capire come fare contenuti che nessun altro vedrà. Mi rendo conto che devo ripensare alcune cose sul valore di scrivere dei miei ricordi.

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La mancanza di uno strumento di ricerca nell’app Journal è una delusione. Cercare significa semplicemente scorrendo indietro. Il meglio che puoi fare è segnare alcuni dei tuoi post preferiti, perché in questo modo puoi filtrare gli appunti e vedere solo quelli segnati, o farti mostrare solo le foto, i post audio o le posizioni. Suppongo che lo scorrere sia un po’ come sfogliare le pagine di un diario scritto a mano. Ma allora qual è il senso di tenere un diario in formato digitale?

C’è un’altra complicazione nell’app Journal, che mi ci è voluto un po’ per capire. Journal è solo un altro modo per imprigionarti in iOS e nell’ecosistema Apple. Immagina che passi un anno e tu abbia fatto centinaia di post, tutti salvati sul tuo iPhone. Butteresti via quel diario e passeresti ad Android?

Non sono l’unico ENBLEter che ha testato Journal in versione beta. Anche Patrick Holland, redattore capo di ENBLE e recensore di iPhone, l’ha provata. Ecco le sue prime impressioni:

Il segreto della app Journal è suscitare emozioni

Come Bridget, anche io mi sto divertendo con l’app Journal. Ma purtroppo, non ho avuto nessuna richiesta di rivivere quell’esperienza fantastica di ghiaccio e patatine che ho avuto da Wendy’s. Quello che mi sorprende di Journal è quanto non sia alla Apple. La star dell’app è la funzione dei suggerimenti e quanto facilmente un suggerimento può suscitare un ricordo o farmi rivivere un momento che all’epoca sembrava banale e ora risuona con un sacco di sentimenti.

L’esperienza di utilizzare Journal mi ricorda le esperienze analogiche che ho avuto facendo esercizi di scrittura creativa o seguendo il libro “The Artist’s Way”.

Quello che Journal fa meglio è darmi uno spazio per i miei sentimenti e un modo per organizzare i miei pensieri. I suggerimenti sono molto personali e privati. Uno mi ha fatto uscire dall’app e chiamare la mia famiglia. Mentre un altro suggerimento mi ha fatto desiderare di poter ancora parlare con qualcuno della mia famiglia che è morto.

Pensieri finali su Journal

Sono d’accordo con Patrick e penso che l’app Journal valga la pena di provarla. Certo, ci sono cose che potrebbero essere migliorate, come l’aggiunta di un modo per cercare un post. Ma se il compito dell’app Journal è aiutare la salute mentale e risolvere alcuni dei problemi del cervello affollato che abbiamo in questi tempi, fa proprio quello. Mi ha fatto riflettere su ciò che conta davvero nella mia vita e mi ha offerto un modo per cambiare rapidamente la mia prospettiva. Non uso Journal ogni sera, ma anche solo aprire l’app e guardare indietro mi aiuta a mettere in prospettiva il tempo.

Patrick Holland di ENBLE ha contribuito a questo rapporto.

Ho scattato più di 600 foto con l’iPhone 15 Pro e Pro Max. Guarda i miei preferiti

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